Bohçe të skuqura të mbushura me thjerrëza me erëza (Kachori)

Zemër 75 minuta 6 racion
Lëndët ushqyese / racion
488kcal
8gProteina
43gKarbohidrate
31gYndyrë
Përbërësit
  • Brumi
  • 250 g Miell
  • 50 g Ghee
  • 1 l. ç. Kripë
  • 100 ml Ujë
  • Mbushja
  • 100 g Moong dal
  • 1 l. gj. Vaj gatimi
  • 1 l. ç. Fara finoku
  • 1 l. ç. Fara koriandri
  • 1 majë luge Asafoetida
  • 1 l. ç. Spec djegës pluhur
  • 3 g Amchur
  • 1 l. ç. Kripë
  • Për skuqjen
  • 150 ml Vaj gatimi
Përshkrimi

1. Njomim moong dalin 2 orë, e kullojmë dhe e bluajmë pa ujë në blender në një masë të trashë e të thërrmueshme.

2. Shtypim trashë farat e koprës së ëmbël dhe të koriandrës në havan. Ngrohim lugën e gjellës me vaj në tigan, shtojmë erëzat e shtypura dhe asafoetidën, pastaj dalin e bluar, pluhurin e specit djegës, amchurin dhe kripën. E kaurdisim në zjarr të ulët 6–8 minuta, duke përzier vazhdimisht, derisa të bëhet e thatë e e thërrmueshme. E ftohim.

3. Përziejmë miellin me kripën, shtojmë ghee-n e shkrirë dhe e fërkojmë me majat e gishtave derisa të ngjajë me rërë të lagur – kjo jep koren e shkrifët me shtresa të kachorit. Shtojmë pak nga pak aq ujë sa të përftojmë një brumë të fortë dhe e lëmë të mbuluar të pushojë 20 minuta.

4. Ndajmë brumin në 12 toptha. Sheshojmë secilin në një disk 8 cm, vendosim në mes rreth një lugë gjelle mbushje, mbledhim skajet dhe e mbyllim, pastaj e kthejmë me bashkimin poshtë dhe e sheshojmë me kujdes me pëllëmbë në një disk 7 cm.

5. Ngrohim vajin vetëm mesatarisht në një tenxhere të vogël e të thellë (një copë e vogël brumi duhet të ngrihet ngadalë në sipërfaqe me flluska). Vendosim 3–4 kachori njëherësh dhe i skuqim në zjarr të ulët 10–12 minuta, duke i kthyer herë pas here, derisa të fryhen e të marrin kore kafe të artë krokante. I nxjerrim mbi letër kuzhine.

6. I shërbejmë të ngrohta ose në temperaturë dhome, me imli chutney dhe chutney nenexhiku.

Këshillë: Kafshatë e dashur për mëngjes e zemër në Raxhastan dhe Uttar Pradesh. Sekreti është skuqja e ngadaltë në temperaturë të ulët: në vaj të nxehtë korja merr ngjyrë kafe, por mbetet e gjallë e e butë; me skuqje të ngadaltë bëhet njëtrajtshëm krokante dhe fryhet bukur.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.