巴尔干什锦腌菜(Turšija)

腌制食品 60 分钟 12 份量
Tápérték / 份量
96kcal
3gfehérje
21gszénhidrát
1gzsír
描述

1. 将花椰菜掰成小朵;胡萝卜斜切成片,青番茄切成四瓣,卷心菜切成 3 cm 的块;用叉子在长甜椒上扎几个孔。

2. 将花椰菜和胡萝卜在沸水中焯 2 分钟,然后在冷水中冷却。

3. 将蔬菜分层码放在烫过的大玻璃罐中,在层间放入月桂叶、芥末籽、黑胡椒粒和莳萝。

4. 制作腌汁:将 1.5 升水与醋、糖和盐一起煮沸。

5. 将滚烫的腌汁完全浇没蔬菜,盖紧罐子,用毯子包起来慢慢冷却(干式保温)。

6. 放在阴凉避光处至少熟成 2 周;冷食,配烤肉和烤箱菜上桌。

小贴士:turšija(来自土耳其语“turşu”)是每个塞尔维亚和马其顿家庭储藏室里的必备品:秋天会成桶地腌制。如果找不到青番茄,就多放些甜椒和小黄瓜:任何质地紧实的秋季蔬菜都可以。

原料
  • 500 g 菜花
  • 300 g 胡萝卜
  • 500 g 青番茄
  • 6 db 长辣椒
  • 500 g 卷心菜
  • 500 ml 醋
  • 100 g 糖
  • 60 g 盐
  • 1 tk. 芥菜籽
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 4 db 月桂叶
  • 1 csokor 鲜莳萝
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.