Ανάμεικτα βαλκανικά τουρσιά (Turšija)

Τουρσί 60 λεπτά 12 μερίδα
Ανάμεικτα βαλκανικά τουρσιά (Turšija)
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
96kcal
3gΠρωτεΐνη
21gΥδατάνθρακες
1gΛιπαρά
Υλικά
  • 500 g κουνουπίδι
  • 300 g καρότο
  • 500 g πράσινη ντομάτα
  • 6 τεμ. μακρόστενη καυτερή πιπεριά
  • 500 g λάχανο
  • 500 ml ξίδι
  • 100 g ζάχαρη
  • 60 g αλάτι
  • 1 κ.γ. σιναπόσπορος
  • 1 κ.γ. μαύρο πιπέρι
  • 4 τεμ. φύλλο δάφνης
  • 1 ματσ. φρέσκος άνηθος
Περιγραφή

1. Χώρισε το κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια, κόψε τα καρότα λοξά σε ροδέλες, τις πράσινες ντομάτες στα τέσσερα και το λάχανο σε φέτες 3 cm· τρύπησε τις μακριές πιπεριές σε μερικά σημεία με πιρούνι.

2. Ζεμάτισε το κουνουπίδι και τα καρότα σε νερό που βράζει για 2 λεπτά και κρύωσε σε κρύο νερό.

3. Βάλε τα λαχανικά σε στρώσεις σε μεγάλα ζεματισμένα βάζα, προσθέτοντας ανάμεσα τη δάφνη, τους σπόρους μουστάρδας, τους κόκκους πιπεριού και τον άνηθο.

4. Βράσε το υγρό από 1,5 λίτρο νερό, το ξίδι, τη ζάχαρη και το αλάτι.

5. Κάλυψε εντελώς τα λαχανικά με το καυτό υγρό, κρύωσε γρήγορα σε μικρότερα καθαρά σκεύη και βάλε στο ψυγείο μέσα σε δύο ώρες.

6. Αυτή η φρέσκια εκδοχή ψυγείου διατηρείται για έως δύο ημέρες· σέρβιρε κρύα με ψητά κρέατα και φαγητά φούρνου σε στρώσεις.

Συμβουλή: Η turšija (από το τουρκικό «turşu») βρίσκεται σε κάθε σερβικό και μακεδονικό ντουλάπι τροφίμων· το φθινόπωρο φτιάχνεται σε βαρέλια. Αν δεν βρεις πράσινες ντομάτες, πρόσθεσε περισσότερες πιπεριές και μικρά αγγουράκια – κάνει οποιοδήποτε σκληρό φθινοπωρινό λαχανικό.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.