墨西哥绿番茄莎莎(Salsa verde)

酱汁 20 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
60kcal
2gfehérje
12gszénhidrát
1gzsír
描述

1. 将墨西哥绿番茄(tomatillo)去掉纸一样的外皮,用温水洗掉表面的黏膜。

2. 将绿番茄和 serrano 辣椒放入锅中,加水没过,煮 8–10 分钟,至绿番茄变成橄榄绿色、变软但没有爆开。

3. 用漏勺捞出;保留少许煮汁。

4. 将绿番茄、serrano 辣椒、四分之一个洋葱、大蒜、香菜和盐放入搅拌机中,快速打一下:可以保留一些颗粒感。如果太稠,用少许煮汁稀释。

5. 尝一下,用盐调整,如有需要加一小撮糖:绿番茄有时非常酸。

6. 冷的或温的配塔可、enchiladas 卷饼或 chilaquiles 上桌;在冰箱中可保存 4–5 天。

小贴士:如果想要更有烟熏味,就不要煮绿番茄、辣椒和洋葱,而是在不放油的平底锅中烤至出现焦斑:这样就成了 salsa verde asada(烤青酱)。

原料
  • 500 g 墨西哥绿番茄(tomatillo)
  • 3 db 塞拉诺辣椒(serrano)
  • 1 csokor 鲜香菜
  • 1 db 洋葱
  • 2 gerezd 大蒜
  • 1 tk. 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.