1. 将鱼处理干净;如果是整条的,切下鱼头和鱼骨,鱼柳留用。将鱼头、鱼骨(或部分鱼)与切成四瓣的洋葱、胡萝卜、欧芹根、月桂叶和盐一起放入锅中,加入约 2 升冷水没过。
2. 煮沸后撇去浮沫,小火煮 30 分钟,然后用细筛过滤;蔬菜留用(可以将胡萝卜切片放回汤中)。
3. 在另一口锅中用 2 汤匙橄榄油将压碎的大蒜炒 1 分钟,加入去皮切丁的番茄,煮 3 分钟。
4. 倒入鱼汤和白葡萄酒,加入洗净的大米,煮 12 分钟。
5. 加入切成一口大小的鱼柳,再煮 5–6 分钟,至鱼肉熟透;用胡椒和柠檬汁调味。
6. 趁热享用,淋上剩余的橄榄油,撒上切碎的欧芹。
小贴士:达尔马提亚渔民用当天渔获中最小、刺最多的鱼做这道汤:鱼的种类越多,汤越鲜美。也可以用小号汤面代替大米。
A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.
Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.