意大利玉米糊配蘑菇酱(Polenta con funghi)

主菜 + 配菜 45 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
522kcal
15gfehérje
66gszénhidrát
22gzsír
描述

1. 将干牛肝菌用 100 毫升温水浸泡 20 分钟,沥干后切碎;将浸泡水过滤。将口蘑处理干净,切成厚片。

2. 在厚底锅中将水煮沸,加盐,边用打蛋器不停搅拌边细细倒入玉米粉,以免结块。

3. 用小火煮,期间经常用木勺搅拌,按包装上标注的时间(速食玉米粉约 5–8 分钟;传统玉米粉 40–45 分钟)煮至浓稠绵密、不再粘锅壁;最后拌入黄油和帕玛森奶酪。

4. 同时,在大煎锅中用橄榄油将压碎的大蒜炒 1 分钟,加入口蘑和泡发的牛肝菌,大火翻炒 6–8 分钟,至蘑菇水分蒸发并上色。

5. 倒入白葡萄酒和浸泡水,加入百里香,用盐和胡椒调味,煮 3–4 分钟,至汤汁稍稍变稠;最后拌入欧芹。

6. 将绵密的玉米糊铺在深盘中,上面堆上蘑菇酱。

小贴士:如果玉米糊有剩余,铺在烤盘中放凉,第二天切块,用煎锅煎至酥脆:这样它又成了很棒的配菜。

原料
  • 玉米糊用料
  • 30 dkg 玉米糊(polenta)
  • 12 dl 水
  • 1.5 tk. 盐
  • 3 dkg 黄油
  • 5 dkg 帕尔玛干酪
  • 炖蘑菇用料
  • 40 dkg 白蘑菇
  • 2 dkg 干牛肝菌
  • 2 gerezd 大蒜
  • 3 ek. 橄榄油
  • 1 dl 干白葡萄酒
  • 3 szál 百里香
  • 2 ek. 欧芹叶
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.