Polenta â stiw madarch (Polenta con funghi)

Prif gwrs + saig ochr 45 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
522kcal
15gProtein
66gCarbohydradau
22gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y polenta
  • 30 dkg polenta
  • 12 dl dŵr
  • 1.5 ll.d. halen
  • 3 dkg menyn
  • 5 dkg caws Parmesan
  • Ar gyfer y stiw madarch
  • 40 dkg madarch botwm
  • 2 dkg madarch porcini sych
  • 2 ewin garlleg
  • 3 ll.f. olew olewydd
  • 1 dl gwin gwyn sych
  • 3 coesyn teim
  • 2 ll.f. dail persli
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

1. Mwydwn y porcini sych mewn 1 dl o ddŵr claear am 20 munud, eu gwasgu a'u torri'n fân a hidlo'r hylif mwydo; glanhawn y madarch botwm a'u sleisio'n drwchus.

2. Berwn y dŵr mewn sosban â gwaelod trwchus, ychwanegu halen a thaenu'r graean polenta i mewn mewn llif tenau gan droi'n barhaus â chwisg i atal lympiau.

3. Coginiwn dros wres isel, gan droi'n aml â llwy bren, am yr amser a nodir ar y pecyn (tua 5–8 munud ar gyfer polenta sydyn, 40–45 munud ar gyfer y math traddodiadol) nes ei fod yn drwchus, yn hufennog ac yn dod oddi wrth ochrau'r sosban; yn olaf cymysgwn y menyn a'r Parmesan i mewn.

4. Yn y cyfamser, mewn padell fawr, ffriwn y garlleg wedi'i gleisio yn yr olew olewydd am 1 munud, ychwanegu'r madarch botwm a'r porcini wedi'u mwydo a ffrio dros wres uchel am 6–8 munud nes bod hylif y madarch wedi anweddu a'u bod yn frown.

5. Ychwanegwn y gwin gwyn a'r hylif mwydo, ychwanegu'r teim, sesno â halen a phupur a choginio am 3–4 munud nes bod yr hylif yn tewychu ychydig; cymysgwn y persli i mewn ar y diwedd.

6. Taenwn y polenta hufennog mewn platiau dwfn a phentyrru'r stiw madarch ar ei ben.

Awgrym: Os oes polenta dros ben, taena mewn hambwrdd, ei oeri, ei sleisio drannoeth a'i ffrio mewn padell nes ei fod yn grensiog – mae'n gyfeiliant gwych fel hyn hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.