Polenta con funghi

Piatto principale + Contorno 45 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
522kcal
15gProteine
66gCarboidrati
22gGrassi
Descrizione

1. Metti in ammollo i porcini secchi in 100 ml di acqua tiepida per 20 minuti, strizzali, tritali finemente e filtra l'acqua di ammollo; pulisci i funghi e tagliali a fette spesse.

2. Porta a bollore l'acqua in una pentola dal fondo spesso, salala e versa la farina di mais a pioggia mescolando di continuo con una frusta, perché non si formino grumi.

3. Cuoci a fuoco basso mescolando spesso con un cucchiaio di legno per il tempo indicato sulla confezione (circa 5-8 minuti per la polenta istantanea, 40-45 per quella tradizionale), finché è densa, cremosa e si stacca dalle pareti; alla fine manteca con il burro e il parmigiano.

4. Intanto in una padella grande fai soffriggere l'aglio schiacciato nell'olio d'oliva per 1 minuto, aggiungi i funghi e i porcini ammollati e saltali a fuoco vivo per 6-8 minuti, finché la loro acqua evapora e si dorano.

5. Sfuma con il vino bianco e l'acqua di ammollo, aggiungi il timo, sala, pepa e cuoci 3-4 minuti, finché il sughetto si addensa leggermente; alla fine unisci il prezzemolo.

6. Stendi la polenta cremosa nei piatti fondi e disponi sopra i funghi.

Consiglio: Se avanza polenta, stendila in una teglia, lasciala raffreddare, il giorno dopo tagliala a fette e abbrustoliscila in padella - è un ottimo contorno anche così.

Ingredienti
  • Per la polenta
  • 30 dkg polenta
  • 12 dl acqua
  • 1.5 tk. sale
  • 3 dkg burro
  • 5 dkg formaggio Parmigiano
  • Per i funghi
  • 40 dkg fungo champignon
  • 2 dkg porcini secchi
  • 2 gerezd aglio
  • 3 ek. olio d'oliva
  • 1 dl vino bianco secco
  • 3 szál timo
  • 2 ek. foglie di prezzemolo
  • 1 csipet pepe nero
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