Mămăligă cu tocană de ciuperci (Polenta con funghi)

Fel principal + garnitură 45 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
522kcal
15gProteine
66gCarbohidrați
22gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru mămăligă
  • 30 dkg polenta
  • 12 dl apă
  • 1.5 lingț. sare
  • 3 dkg unt
  • 5 dkg parmezan
  • Pentru tocana de ciuperci
  • 40 dkg ciuperci champignon
  • 2 dkg hribi uscați
  • 2 cățel usturoi
  • 3 ling. ulei de măsline
  • 1 dl vin alb sec
  • 3 fir cimbru
  • 2 ling. frunze de pătrunjel
  • 1 vârf piper negru
Descriere

1. Înmuiem hribii uscați în 1 dl de apă călduță 20 de minute, îi stoarcem și îi tocăm mărunt, apoi strecurăm lichidul de înmuiere; curățăm ciupercile champignon și le feliem gros.

2. Fierbem apa într-o cratiță cu fund gros, sărăm și adăugăm mălaiul în ploaie, amestecând continuu cu telul, ca să nu formeze cocoloașe.

3. Fierbem la foc mic, amestecând des cu lingura de lemn, pe durata indicată pe ambalaj (aproximativ 5–8 minute pentru mălai instant, 40–45 de minute pentru cel tradițional), până devine gros și cremos și se desprinde de pereții cratiței; la final încorporăm untul și parmezanul.

4. Între timp rumenim usturoiul ușor zdrobit în ulei de măsline, într-o tigaie mare, 1 minut, adăugăm ciupercile champignon și hribii înmuiați și rumenim la foc mare 6–8 minute, până zeama ciupercilor scade și acestea capătă culoare.

5. Turnăm vinul alb și lichidul de înmuiere, adăugăm cimbrul, sărăm și piperăm și fierbem 3–4 minute, până zeama se îngroașă puțin; la final încorporăm pătrunjelul.

6. Întindem mămăliga cremoasă în farfurii adânci și punem tocana de ciuperci deasupra.

Sfat: Dacă rămâne mămăligă, întinde-o într-o tavă, răcește-o, feliaz-o a doua zi și prăjește-o în tigaie până devine crocantă – este o garnitură excelentă și astfel.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.