泰式自制青咖喱酱(Phrik kaeng khiao wan)

补充剂 25 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
49kcal
2gfehérje
10gszénhidrát
0gzsír
描述

1. 将芫荽籽和孜然放入干平底锅中焙 1–2 分钟,至散发香气;然后在研钵中与白胡椒和盐一起捣成细粉。

2. 将青辣椒粗略切碎;将香茅底部较嫩的部分和南姜切成薄片,将青柠叶切成很细的丝。

3. 将红葱头和大蒜粗略切碎;香菜用茎,如果有的话也用根,切碎。

4. 在研钵中先将最硬的材料(香茅、南姜和青柠叶)捣成泥,然后一点点加入辣椒、香菜、红葱头和大蒜。

5. 最后拌入虾酱和磨好的香料,捣成顺滑浓稠的酱;也可以加少许水用料理机打。

6. 装入罐子中,表面盖一层油;冷藏可保存 1 周,冷冻可保存 3 个月。

小贴士:它是泰式青咖喱的灵魂:自制的咖喱酱比买来的更新鲜、更香,颜色也更鲜艳。这个分量够做一份 4 人份的咖喱;去掉辣椒籽可以调节辣度。

原料
  • 干香料用料
  • 1 tk. 香菜籽
  • 1 tk. 孜然
  • 1 csipet 白胡椒
  • 1 tk. 盐
  • 新鲜香料用料
  • 15 db 青辣椒
  • 2 szál 香茅
  • 20 g 南姜
  • 4 db 青柠叶
  • 4 db 红葱头
  • 6 gerezd 大蒜
  • 1 csokor 香菜
  • 1 tk. 虾酱
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.