Pastă de curry verde de casă (Phrik kaeng khiao wan)

Supliment 25 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
49kcal
2gProteine
10gCarbohidrați
0gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru condimentele uscate
  • 1 lingț. semințe de coriandru
  • 1 lingț. chimion
  • 1 vârf piper alb
  • 1 lingț. sare
  • Pentru pastă
  • 15 buc. chili verde
  • 2 fir lemongrass (Cymbopogon)
  • 20 g galangal
  • 4 buc. frunză de limetă makrut
  • 4 buc. șalotă
  • 6 cățel usturoi
  • 1 leg. coriandru
  • 1 lingț. pastă de creveți
Descriere

1. Prăjim semințele de coriandru și chimionul într-o tigaie fără grăsime timp de 1–2 minute, până devin aromate, apoi le pisăm în mojar cu piperul alb și sarea, într-o pudră fină.

2. Tocăm chiliul verde grosier; feliem partea de jos, moale, a lemongrassului și galangalul în rondele subțiri și frunzele de lime în fâșii foarte subțiri.

3. Tocăm șalota și usturoiul grosier; folosim tulpinile și, dacă avem, rădăcina coriandrului, tocate mărunt.

4. Pisăm în mojar mai întâi ingredientele cele mai tari, lemongrassul, galangalul și frunzele de lime, până obținem o pastă, apoi adăugăm treptat chiliul, coriandrul, șalota și usturoiul.

5. La final încorporăm pasta de creveți și condimentele măcinate și pisăm până obținem o pastă netedă și groasă; o putem prepara și în tocător, adăugând puțină apă.

6. Punem într-un recipient curat, cu capac; se păstrează la frigider cel mult două zile și la congelator 3 luni.

Sfat: Este sufletul curryului verde thailandez: pasta de casă este mai proaspătă, mai aromată și mai viu colorată decât cea din comerț. Această cantitate este suficientă pentru un curry de 4 persoane; poți regla iuțeala îndepărtând semințele ardeilor chili.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.