德式醋腌炖兔肉

主菜 120 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
454kcal
44gfehérje
14gszénhidrát
15gzsír
描述

1. 兔肉切块,用红酒、醋、月桂叶和洋葱圈的混合物腌制至少一夜。

2. 第二天取出肉,擦干,保留腌汁。

3. 在热油中把肉块各面煎黄,加入胡萝卜片一起稍微翻炒。

4. 倒入过滤后的腌汁和高汤,用盐和胡椒调味,盖上锅盖小火炖约 1.5 小时,直到软烂。

5. 取出肉,用水调开的面粉给酱汁勾芡,煮几分钟。

6. 将肉放回酱汁中,再煮沸,配土豆丸子或面条享用。

小贴士:酸味腌汁能让兔肉变嫩,并平衡野味:不要省略腌制这一步。

原料
  • 炖兔肉用料
  • 80 dkg 兔肉
  • 2 db 洋葱
  • 1 db 胡萝卜
  • 2 ek. 油
  • 2 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 腌汁和酱汁用料
  • 3 dl 红葡萄酒
  • 2 ek. 醋
  • 3 dl 高汤
  • 2 db 月桂叶
  • 1 ek. 面粉
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.