Saksalainen kanipata riistatyyliin

Pääruoka 120 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
454kcal
44gProteiini
14gHiilihydraatit
15gRasva
Ainekset
  • Kanipataan
  • 80 dkg kaninliha
  • 2 kpl sipuli
  • 1 kpl porkkana
  • 2 rkl öljy
  • 2 tl suola
  • 1 tl mustapippuri
  • Marinadiin ja kastikkeeseen
  • 3 dl punaviini
  • 2 rkl etikka
  • 3 dl liemi
  • 2 kpl laakerinlehti
  • 1 rkl jauhot
Kuvaus

Valmistelu: Säilytä etukäteen valmistellut pilaantuvat raaka-aineet ja pitkään marinoitava tai liotettava liha peitettynä jääkaapissa enintään 4 °C:ssa; yön yli lepääminen ei tapahdu huoneenlämmössä.

1. Paloittele kaninliha ja marinoi punaviinin, etikan, laakerinlehden ja viipaloidun sipulin seoksessa vähintään yön yli.

2. Nosta liha seuraavana päivänä pois, kuivaa ja ota marinadi talteen.

3. Ruskista lihapalat kuumassa öljyssä joka puolelta, lisää viipaloitu porkkana ja paista hetki yhdessä.

4. Lisää siivilöity marinadi ja liemi, mausta suolalla ja pippurilla ja hauduta kannen alla miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia mureaksi.

5. Nosta liha pois, sakeuta kastike veteen sekoitetuilla jauhoilla ja keitä muutama minuutti.

6. Palauta liha kastikkeeseen, kiehauta ja tarjoile perunamykyjen tai pastan kanssa.

Vinkki: Hapokas marinadi mureuttaa kaninlihan ja tasapainottaa riistan makua – älä jätä marinointia väliin.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.