Tocană de iepure în stil vânătoresc german

Fel principal 120 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
454kcal
44gProteine
14gCarbohidrați
15gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru tocana de iepure
  • 80 dkg carne de iepure
  • 2 buc. ceapă
  • 1 buc. morcov
  • 2 ling. ulei
  • 2 lingț. sare
  • 1 lingț. piper negru
  • Pentru marinadă și sos
  • 3 dl vin roșu
  • 2 ling. oțet
  • 3 dl supă de bază
  • 2 buc. foi de dafin
  • 1 ling. făină
Descriere

1. Tăiem carnea de iepure în bucăți și o marinăm cel puțin o noapte într-un amestec de vin roșu, oțet, foaie de dafin și ceapă tăiată rondele.

2. A doua zi scoatem carnea, o ștergem până este uscată și păstrăm marinada.

3. Rumenim bucățile de carne pe toate părțile în ulei fierbinte, adăugăm morcovul tăiat rondele și rumenim puțin împreună.

4. Turnăm marinada strecurată și supa de bază, sărăm și piperăm, apoi înăbușim acoperit, la foc mic, aproximativ 1,5 ore, până se frăgezește.

5. Scoatem carnea, îngroșăm sosul cu făina amestecată cu apă și fierbem câteva minute.

6. Punem carnea înapoi în sos, aducem din nou la fierbere și servim cu găluște de cartofi sau paste.

Sfat: Marinada acrișoară frăgezește carnea de iepure și echilibrează gustul de vânat – nu omite marinarea.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.