สตูกระต่ายแบบสัตว์ป่าเยอรมัน

อาหารจานหลัก 120 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
454kcal
44gโปรตีน
14gคาร์โบไฮเดรต
15gไขมัน
ส่วนผสม
  • สตูกระต่าย
  • 80 dkg เนื้อกระต่าย
  • 2 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 1 ชิ้น แครอต
  • 2 ชต. น้ำมัน
  • 2 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทยดำ
  • น้ำหมักและซอส
  • 3 dl ไวน์แดง
  • 2 ชต. น้ำส้มสายชู
  • 3 dl น้ำสต๊อก
  • 2 ชิ้น ใบกระวาน
  • 1 ชต. แป้ง
คำอธิบาย

เตรียมล่วงหน้า: วัตถุดิบเสียง่ายที่เตรียมล่วงหน้า รวมทั้งเนื้อที่หมักหรือแช่เป็นเวลานาน ต้องคลุมและเก็บในตู้เย็นอุณหภูมิไม่เกิน 4 °C การพักข้ามคืนไม่ได้ทำที่อุณหภูมิห้อง

1. หั่นเนื้อกระต่ายเป็นชิ้น หมักในส่วนผสมไวน์แดง น้ำส้มสายชู ใบกระวาน และหัวหอมหั่นแว่นอย่างน้อยหนึ่งคืน

2. วันรุ่งขึ้นนำเนื้อออก ซับให้แห้งแล้วเก็บน้ำหมักไว้

3. จี่เนื้อในน้ำมันร้อนให้ขึ้นสีรอบด้าน ใส่แครอตหั่นแว่นแล้วผัดรวมกันสั้น ๆ

4. เติมน้ำหมักที่กรองแล้วและน้ำสต๊อก ปรุงเกลือและพริกไทย ปิดฝาตุ๋นด้วยไฟอ่อนประมาณ 1,5 ชั่วโมงจนนุ่ม

5. ตักเนื้อออก ทำซอสให้ข้นด้วยแป้งผสมน้ำแล้วต้มไม่กี่นาที

6. ใส่เนื้อกลับลงในซอส ต้มรวมกันให้เดือดแล้วเสิร์ฟกับมันฝรั่งปั้นก้อนหรือพาสต้า

เคล็ดลับ: น้ำหมักเปรี้ยวอ่อนช่วยให้เนื้อกระต่ายเปื่อยนุ่มและปรับสมดุลรสสัตว์ป่า อย่าข้ามการหมัก

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ