保加利亚烤甜椒酿奶酪炸(Chushki burek)

前菜 60 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
644kcal
23gfehérje
45gszénhidrát
43gzsír
描述

1. 把甜椒(最好是细长、肉薄的品种)放在烤架上或 220 °C 的烤箱中烤 15–20 分钟,期间翻面,直到外皮起泡;盖上 10 分钟后小心剥皮。保留辣椒蒂,从一个小切口中去掉籽。

2. 用叉子把奶酪捏碎,与 1 个鸡蛋和切碎的欧芹混合。

3. 小心地把奶酪馅填入甜椒中,把开口稍微压合。

4. 把另外 2 个鸡蛋与一小撮盐打散,把面粉放在浅盘中。

5. 在平底锅中倒入一指深的油烧热;把甜椒先裹面粉,再蘸蛋液,再裹一次面粉,用中火每面炸 2–3 分钟,直到金黄。

6. 放在厨房纸上沥油,趁热配酸奶或塔拉托(tarator)上桌。

小贴士:Chushki burek 是保加利亚夏秋季节的最爱:这里的“burek”指的是酿馅裹粉的做法,而不是酥皮。可以用菲达奶酪代替白奶酪(sirene);想少用油的话,也可以刷上油,放入 200 °C 的烤箱中烤。

原料
  • 8 db 甜椒
  • 300 g 巴尔干奶酪
  • 3 db 鸡蛋
  • 100 g 小麦面粉
  • 100 ml 葵花籽油
  • 1 csokor 欧芹
  • 1 csipet 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.