Panert stekt paprika fylt med sirene (Chushki burek)

Forrett 60 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
644kcal
23gProtein
45gKarbohydrater
43gFett
Ingredienser
  • 8 stk. paprika
  • 300 g balkanost
  • 3 stk. egg
  • 100 g hvetemel
  • 100 ml solsikkeolje
  • 1 bunt persille
  • 1 klype salt
Beskrivelse

1. Stek paprikaene, helst en lang sort med tynt fruktkjøtt, på grillen eller i ovnen ved 220 °C i 15–20 minutter. Snu underveis til skallet får blemmer. Dekk til i 10 minutter og trekk deretter forsiktig av skallet. Behold stilkene og skrap ut frøene gjennom et lite snitt.

2. Smuldre osten med en gaffel og bland med 1 egg og hakket persille.

3. Fyll paprikaene forsiktig med osteblandingen og klem åpningen litt sammen.

4. Visp de resterende 2 eggene med en klype salt, og ha melet på en flat tallerken.

5. Varm et fingerbredt lag olje i en stekepanne. Vend paprikaene først i mel, deretter i egg og til slutt i mel igjen. Stek gyllenbrune på middels varme i 2–3 minutter på hver side.

6. La renne av på kjøkkenpapir og server varme med yoghurt eller ved siden av tarator.

Tips: Chushki burek er en favoritt i det bulgarske sommer- og høstkjøkkenet. «Burek» viser her til den fylte, panerte formen, ikke til deig. Sirene kan erstattes med feta. Ønsker du mindre olje, kan paprikaene også pensles med olje og stekes i ovnen ved 200 °C.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.