Xốt ớt mắm tôm với rau tươi (Nam phrik kapi)

Nước xốt 20 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
107kcal
9gChất đạm
19gCarbohydrate
1gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần xốt
  • 1 thìa canh tôm nghiền lên men
  • 2 thìa canh tôm khô
  • 4 tép tỏi
  • 5 cái ớt cay
  • 1 thìa canh đường cọ
  • 2 cái chanh xanh
  • 2 thìa canh nước
  • Phần dọn ăn
  • 1 cái dưa chuột
  • 150 g đậu que
  • 100 g bắp ngọt
Mô tả

Chuẩn bị: Luộc đậu que riêng trong nhiều nước sôi ít nhất 30 phút cho mềm hoàn toàn rồi để ráo; chần nhanh không đủ. Làm các loại rau khác riêng để không bị nát.

1. Bọc tôm nghiền lên men trong giấy bạc, rang chảo khô mỗi mặt 1–2 phút cho thơm; ngâm tôm khô vài phút.

2. Giã tỏi và ớt trong cối thành hỗn hợp nhuyễn thô.

3. Thêm tôm nghiền đã rang và tôm khô để ráo, giã tiếp cho quyện.

4. Trộn đường thốt nốt, nước chanh xanh và nước, khuấy cho đường tan; thêm chanh hoặc đường theo khẩu vị.

5. Luộc đậu que chín hoàn toàn như phần chuẩn bị, để ráo, làm nguội; cắt dưa chuột que, để bắp ráo.

6. Dọn xốt trong bát nhỏ, xếp rau tươi và rau chần quanh, ăn với cơm và cá chiên.

Mẹo: Đây là món cơ bản trên bàn gia đình Thái: “nam phrik” là xốt cay để chấm rau, cá, trứng rán. Rang tôm nghiền có mùi mạnh nên thông gió; xốt thành phẩm lại có hương sâu, tròn vị.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.