Saws tsili â phast corgimychiaid a llysiau ffres (Nam phrik kapi)

Saws 20 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
107kcal
9gProtein
19gCarbohydradau
1gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y saws
  • 1 ll.f. past corgimychiaid
  • 2 ll.f. corgimychiaid sych
  • 4 ewin garlleg
  • 5 darn tsili
  • 1 ll.f. siwgr palmwydd
  • 2 darn leim
  • 2 ll.f. dŵr
  • Ar gyfer gweini
  • 1 darn ciwcymbr
  • 150 g ffa gwyrdd
  • 100 g india-corn melys
Disgrifiad

Paratoi: Berwn y ffa gwyrdd ar wahân mewn digon o ddŵr berwedig am o leiaf 30 munud nes eu bod yn hollol feddal, yna hidlwn; nid yw blansio byr yn ddigon. Paratown y llysiau eraill ar wahân i'w hatal rhag chwalu.

1. Lapiwn y past corgimychiaid mewn ffoil alwminiwm a'i dostio mewn padell sych am 1–2 funud bob ochr nes ei fod yn bersawrus; mwydwn y corgimychiaid sych am ychydig funudau.

2. Malwn y garlleg a'r tsili mewn morter yn bast bras.

3. Ychwanegwn y past corgimychiaid wedi'i dostio a'r corgimychiaid sych wedi'u draenio a pharhawn i falu nes eu bod wedi cyfuno.

4. Cymysgwn y siwgr palmwydd, sudd y leimiau a'r dŵr i mewn a throiwn nes bod y siwgr wedi toddi; addaswn â mwy o leim neu siwgr yn ôl y chwaeth.

5. Coginiwn y ffa gwyrdd yn llwyr fel y nodir yn y paratoi, hidlwn ac oerwn; torrwn y ciwcymbr yn ffyn a draeniwn yr india-corn.

6. Gweinwn y saws mewn powlen fach wedi'i hamgylchynu â'r llysiau ffres a'r rhai wedi'u blansio, gyda reis a physgod wedi'u ffrio.

Awgrym: Sylfaen bwrdd teuluol Thai: dip poeth yw “nam phrik” i drochi llysiau, pysgod ac omled ynddo. Mae tostio past corgimychiaid yn creu arogl cryf, felly awyra'r ystafell – ond mae arogl y saws gorffenedig yn ddwfn ac yn gytbwys.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.