タイのえびペーストのチリディップ 生野菜添え(Nam phrik kapi)

ソース 20 分 4 分量
Tápérték / 分量
107kcal
9gfehérje
19gszénhidrát
1gzsír
説明

1. えびペーストをアルミ箔で包み、油をひかないフライパンで片面1~2分ずつ、香りが立つまで焼きます。干しえびを数分水に浸します。

2. にんにくと唐辛子をすり鉢で粗いペースト状にすりつぶします。

3. 焼いたえびペーストと水けをきった干しえびを加え、なじむまでさらにすりつぶします。

4. パームシュガー、ライム果汁、水を混ぜ入れ、砂糖が溶けるまで混ぜます。ライムか砂糖を足して好みに調えます。

5. さやいんげんを2分下ゆでして氷水にとります。きゅうりをスティック状に切り、ヤングコーンの水けをきります。

6. ディップを小さな器に入れ、生の野菜とゆでた野菜で囲み、ごはんと揚げた魚と一緒に出します。

ポイント:タイの家庭の食卓の基本です。「ナムプリック」は、野菜、魚、卵焼きをつけて食べる辛いディップです。えびペーストを焼くととても強いにおいがするので、台所の換気をしてください。一方、できあがったディップの香りは深くまろやかです。

材料
  • ディップ
  • 1 ek. えびペースト
  • 2 ek. 干しえび
  • 4 gerezd にんにく
  • 5 db 唐辛子
  • 1 ek. パームシュガー
  • 2 db ライム
  • 2 ek. 水
  • 盛りつけ用
  • 1 db きゅうり
  • 150 g さやいんげん
  • 100 g スイートコーン
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