Čili omáčka s krevetovou pastou a čerstvou zeleninou (Nam phrik kapi)

Omáčka 20 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
107kcal
9gBielkoviny
19gSacharidy
1gTuky
Suroviny
  • Na omáčku
  • 1 PL krevetová pasta
  • 2 PL sušené krevety
  • 4 strúčik cesnak
  • 5 ks čili
  • 1 PL palmový cukor
  • 2 ks limetka
  • 2 PL voda
  • Na podávanie
  • 1 ks uhorka
  • 150 g zelené fazuľové struky
  • 100 g cukrová kukurica
Popis

1. Krevetovú pastu zabalíme do alobalu a v suchej panvici opekáme 1–2 minúty z každej strany do rozvoňania; sušené krevety namočíme na pár minút.

2. Cesnak a čili rozdrvíme v mažiari na hrubšiu pastu.

3. Pridáme opečenú krevetovú pastu a odkvapkané sušené krevety a ďalej drvíme, kým sa zmes nespojí.

4. Vmiešame palmový cukor, limetkovú šťavu a vodu a miešame, kým sa cukor nerozpustí; podľa chuti upravíme ďalšou limetkou alebo cukrom.

5. Zelenú fazuľku blanšírujeme 2 minúty a vložíme do ľadovej vody; uhorku nakrájame na hranolčeky a kukuricu necháme odkvapkať.

6. Omáčku podávame v malej miske obloženej čerstvou a blanšírovanou zeleninou, s ryžou a vyprážanou rybou.

Tip: Základ thajského rodinného stola: „nam phrik“ je pikantná omáčka na namáčanie zeleniny, ryby alebo omelety. Opekanie krevetovej pasty výrazne zapácha, preto vetráme – hotová omáčka však vonia hlboko a zaoblene.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.