Xốt sữa chua dưa chuột bạc hà Síp (Talattouri)

Nước xốt 15 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
98kcal
3gChất đạm
6gCarbohydrate
7gChất béo
Nguyên liệu
  • 500 g sữa chua
  • 1 cái dưa chuột
  • 2 tép tỏi
  • 1 thìa trà bạc hà khô
  • 2 thìa canh dầu ô liu
  • 1 thìa canh nước cốt chanh vàng
  • 1 thìa trà muối
Mô tả

1. Bào thô dưa chuột còn vỏ, nêm ít muối, để trong rây 10 phút rồi vắt thật ráo.

2. Nghiền tỏi với một nhúm muối.

3. Khuấy mịn sữa chua trong bát, tốt nhất loại đặc từ sữa cừu hoặc dê.

4. Thêm dưa chuột, tỏi, bạc hà khô bóp vụn giữa hai lòng bàn tay, nước cốt chanh vàng và nửa lượng dầu ôliu, trộn đều.

5. Nêm muối, cho vào tủ lạnh ít nhất 30 phút cho thấm vị.

6. Khi dọn, rưới dầu ôliu còn lại, rắc một nhúm bạc hà khô; ăn cùng souvla, sheftalia, koupepia hoặc pita.

Mẹo: Talattouri là họ hàng Síp của tzatziki Hy Lạp – khác biệt ở bạc hà khô, được cho vào gần mọi món sữa chua tại Síp.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.