Trứng hấp (Gyeran-jjim)

Món khai vị 20 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
104kcal
8gChất đạm
1gCarbohydrate
7gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần trứng hấp
  • 10 g cá cơm anchovy
  • 250 ml nước
  • 4 cái trứng
  • 1 nhúm muối
  • 20 g cà rốt
  • 1 cái hành lá
  • 1 thìa trà dầu mè
Mô tả

1. Nấu cá cơm anchovy khô trong nước 10 phút, lọc và để nguội bớt đến ấm.

2. Đánh kỹ trứng với muối nhưng không tạo bọt, trộn nước dùng cá cơm ấm vào, lọc qua rây để trứng mịn mượt.

3. Trộn cà rốt băm thật nhỏ và một nửa hành lá vào.

4. Đổ vào nồi nhỏ hoặc bát đất chịu nhiệt, đậy bằng đĩa nhỏ hoặc nắp, hấp trên lửa thật nhỏ 10–12 phút đến khi giữa đông nhưng còn rung rinh.

5. Cũng có thể dùng xửng: đặt bát trên nước sôi, đậy nắp hấp 12–15 phút.

6. Rắc hành lá còn lại, rưới vài giọt dầu mè, dọn nóng cùng cơm, dùng thìa ăn.

Mẹo: Gyeran-jjim là món kèm mềm, dễ chịu trong bữa ăn Hàn, đặc biệt hợp bên món cay. Bí quyết là lửa thật nhỏ; lửa quá mạnh làm trứng rỗ và cứng. Để làm phiên bản nở phồng như nhà hàng, khuấy trứng vào nước dùng đang sôi, cuối cùng đậy nắp cho nở.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.