Thịt viên bọc cà tím (İslim kebabı)

Món chính 75 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
586kcal
26gChất đạm
27gCarbohydrate
40gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần cà tím
  • 3 cái cà tím
  • 100 ml dầu hướng dương
  • Phần thịt viên
  • 500 g thịt bò xay
  • 1 cái hành tây
  • 1 thìa trà bột ớt paprika
  • 1 thìa trà muối
  • 1 thìa trà tiêu đen
  • Phần xốt
  • 1 thìa canh cà chua nghiền
  • 2 cái cà chua
  • 2 cái ớt chuông
Mô tả

1. Cắt cà tím dọc thành lát mỏng khoảng 5 mm (mỗi quả 6–8 lát), rắc muối, sau 15 phút thấm khô.

2. Đun nóng dầu trong chảo, rán mỗi mặt các lát 1–2 phút cho mềm dẻo; vớt ra giấy thấm.

3. Nhồi thịt băm với hành tây bào, bột ớt paprika, muối và tiêu, nặn 12 viên nhỏ dẹt; áp chảo nóng mỗi mặt 2 phút.

4. Đặt hai lát cà tím chéo nhau, cho một viên thịt ở giữa, gấp các lát lên, đặt gói vào khay với mối gấp úp xuống; ghim một lát cà chua và một sợi ớt ngọt lên mỗi gói bằng tăm.

5. Hòa cà chua nghiền với 200 ml nước nóng và một nhúm muối, rót giữa các gói.

6. Nướng ở 180 °C trong 30–35 phút đến khi xốt sánh và mặt trên vàng; dọn với cơm pilaf.

Mẹo: Nếu cà tím chưa uốn được, rán thêm một phút – lát còn giòn cứng sẽ nứt khi cuộn.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.