Perișoare învelite în vinete (İslim kebabı)

Fel principal 75 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
586kcal
26gProteine
27gCarbohidrați
40gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru vinete
  • 3 buc. vânătă
  • 100 ml ulei de floarea-soarelui
  • Pentru perișoare
  • 500 g carne tocată de vită
  • 1 buc. ceapă
  • 1 lingț. boia de ardei
  • 1 lingț. sare
  • 1 lingț. piper negru
  • Pentru sos
  • 1 ling. piure de roșii
  • 2 buc. roșii
  • 2 buc. ardei gras
Descriere

1. Tăiem vinetele pe lungime în felii subțiri de aproximativ 5 mm (6–8 felii din fiecare vânătă), sărăm și după 15 minute le uscăm.

2. Încingem uleiul într-o tigaie și prăjim feliile câte 1–2 minute pe fiecare parte, până devin flexibile; le scoatem pe prosoape de hârtie.

3. Frământăm carnea tocată cu ceapa rasă, boiaua de ardei, sare și piper și formăm 12 perișoare mici, aplatizate; le rumenim într-o tigaie fierbinte câte 2 minute pe ambele părți.

4. Așezăm două felii de vânătă în cruce, punem o perișoară în mijloc, pliem feliile peste ea și punem pachețelele cu îmbinarea în jos într-o tavă; fixăm pe fiecare o felie de roșie și o fâșie de ardei cu o scobitoare.

5. Amestecăm pasta de tomate cu 200 ml de apă fierbinte și un praf de sare și turnăm printre pachețele.

6. Coacem în cuptorul la 180 °C timp de 30–35 de minute, până sosul se îngroașă și suprafața se rumenește; servim cu pilaf de orez.

Sfat: Cuvântul islim provine din grecescul pentru „rotund”. Dacă vânăta nu se îndoaie, mai prăjește-o un minut – o felie casantă crapă la rulare.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.