Thăn lưng heo nướng da giòn (Flæskesteg)

Món chính 120 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
428kcal
56gChất đạm
3gCarbohydrate
25gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần thịt nướng
  • 1.5 kg thịt thăn lưng heo
  • 2 thìa canh muối
  • 4 cái lá nguyệt quế
  • 6 cái đinh hương
  • 500 ml nước
  • Phần xốt
  • 2 thìa canh bột mì
  • 100 ml kem sữa
  • 0.5 thìa trà tiêu đen
Mô tả

1. Dùng dao sắc khía da thăn lưng heo mỗi 1 cm đến lớp mỡ nhưng không cắt vào thịt; lau da khô hoàn toàn bằng giấy.

2. Xoa kỹ muối vào rãnh, cắm lá nguyệt quế và đinh hương vào các đường khía.

3. Đặt thịt da xuống dưới trong khay, đổ nửa lượng nước bên dưới, nướng lò làm nóng 200 °C trong 20 phút.

4. Lật da lên, nướng 180 °C thêm 70–80 phút, thêm nước khi cần; cuối cùng nướng 230 °C (chế độ thanh nhiệt) 10–15 phút đến khi da phồng giòn.

5. Để thịt nghỉ 15 phút; trong lúc đó lọc nước khay, hớt mỡ, khuấy bột mì với chút nước cho hết vón, trộn vào nước thịt, thêm kem sữa và tiêu, nấu 5 phút cho đặc.

6. Thái thịt theo đường khía, dọn với xốt, khoai tây luộc và bắp cải tím om.

Mẹo: Flæskesteg là vua bàn Giáng sinh Đan Mạch, da giòn (svær) là miếng ăn quý nhất. Nhờ người bán để da trên thăn lưng; da chỉ thật giòn nếu khô hoàn toàn trước khi nướng. Nếu cuối cùng chưa phồng đủ, đặt dưới thanh nhiệt thêm vài phút nhưng luôn theo dõi.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.