デンマークのカリカリ皮の豚ロースト(Flæskesteg)

主菜 120 分 6 分量
Tápérték / 分量
428kcal
56gfehérje
3gszénhidrát
25gzsír
説明

1. よく切れる包丁で豚ロースの皮に1cmおきに切り込みを入れます。脂身の層まで入れますが、肉には届かないようにします。皮をペーパータオルで完全にふきます。

2. 切り込みに塩をよくすり込み、ローリエの葉とクローブを間にはさみます。

3. 肉を皮を下にして天板に置き、下に水の半量を注いで、200 °Cに予熱したオーブンで20分焼きます。

4. 返して皮を上にし、180 °Cでさらに70~80分、必要に応じて水を足しながら焼きます。最後に230 °C(グリル)で10~15分、皮がカリカリになり泡立つようにふくらむまで焼きます。

5. 肉を15分休ませます。その間に天板の焼き汁をこして脂を取り、小麦粉を少量の水でダマなく溶いて焼き汁に混ぜ、生クリームとこしょうを加えて5分、とろみがつくまで煮ます。

6. 切り込みに沿ってロースを切り分け、ソース、ゆでたじゃがいも、紫キャベツの煮込みを添えて出します。

ポイント:フレスケスタイはデンマークのクリスマスの食卓の王様で、パリパリの皮(スヴェア)がいちばん人気のひと口です。精肉店で皮つきのロースを頼んでください。皮は焼く前に完全に乾いていなければ、本当にカリカリにはなりません。最後に十分ふくらまなければ、目を離さずにグリルの下で数分追加して焼いてください。

材料
  • ロースト
  • 1.5 kg 豚ロース肉
  • 2 ek. 塩
  • 4 db ローリエ
  • 6 db クローブ
  • 500 ml 水
  • ソース
  • 2 ek. 小麦粉
  • 100 ml 生クリーム
  • 0.5 tk. 黒こしょう
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