Súp trứng parmesan kiểu Rome (Stracciatella alla romana)

Súp 20 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
229kcal
19gChất đạm
9gCarbohydrate
14gChất béo
Nguyên liệu
  • 15 dl nước dùng thịt
  • 4 cái trứng
  • 6 dkg phô mai Parmesan
  • 2 thìa canh bột semolina
  • 1 nhúm nhục đậu khấu
  • 1 thìa trà vỏ chanh vàng
  • 1 thìa canh lá ngò tây
  • 1 tùy khẩu vị muối
  • 1 nhúm tiêu đen
Mô tả

1. Đun sôi nước dùng trong nồi, nêm muối nếu cần.

2. Dùng nĩa trộn kỹ trứng, parmesan bào, bột semolina, nhục đậu khấu, vỏ chanh vàng và một nhúm tiêu trong tô.

3. Thêm một muôi súp nóng vào hỗn hợp trứng, khuấy mịn – giúp không vón trong nồi.

4. Hạ lửa vừa, rót hỗn hợp trứng thành dòng mảnh vào súp sôi lăn tăn, vừa rót vừa khuấy vòng tròn liên tục bằng nĩa hoặc phới để thành các mảnh mềm nhỏ (stracci).

5. Nấu thêm 1–2 phút đến khi trứng đông, nhấc khỏi bếp.

6. Rắc ngò tây băm và ít parmesan thêm, dọn nóng.

Mẹo: Ở Rome đây là món mở đầu nhẹ cho bữa trưa Phục sinh và Giáng sinh – bí quyết là nước dùng thịt thật ngon và khuấy liên tục khi rót trứng.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.