1. Chỉ dùng aveluk bán làm thực phẩm, không dùng cây hái không rõ loài. Tháo các sợi trong bím aveluk khô, ngâm nước lạnh 2 giờ; thay nước hai lần để loại bớt vị đắng.
2. Luộc lá đã ngâm trong nhiều nước hơi mặn 15 phút, để ráo, xả nước lạnh, vắt thật kỹ rồi cắt đoạn 3–4 cm.
3. Cắt hành tây thành nửa khoanh, xào với dầu ở lửa vừa đến khi vàng nâu.
4. Thêm aveluk, nêm muối và tiêu, xào chung 5–7 phút cho lá thấm vị hành.
5. Băm thô óc chó, trộn vào rau; giã tỏi rồi trộn với sữa chua.
6. Cho aveluk ra đĩa, rưới sữa chua tỏi, dọn nóng hoặc ấm – món khai vị được yêu thích trên bàn ăn kiêng và thường ngày Armenia.
Mẹo: Aveluk được bán khô tết bím trong các cửa hàng Armenia. Nếu không có, dùng hỗn hợp rau bina và rau chua sorrel – khi đó chỉ cần chần 3 phút.
Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.
Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.
Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.