Cá tuyết ngâm kiềm (Lutefisk)

Món chính 60 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
613kcal
53gChất đạm
16gCarbohydrate
33gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần cá
  • 1.2 kg cá lutefisk
  • 1 thìa trà muối
  • Món kèm
  • 150 g thịt xông khói bacon
  • 400 g đậu Hà Lan xanh
  • 80 g bơ
  • 2 thìa canh mù tạt
Mô tả

1. Rửa lutefisk đã chuẩn bị, ngâm sẵn bằng nước lạnh, cắt thành 4 miếng đều.

2. Đặt cá da xuống dưới trong khuôn chịu nhiệt, nêm muối, phủ giấy nhôm kín, nướng lò làm nóng 200 °C 20–30 phút đến khi chín hoàn toàn, tâm đạt 63 °C.

3. Trong lúc đó, luộc đậu Hà Lan trong chút nước muối 5 phút, chắt ráo, nghiền thô với 20 g bơ (ertestuing Na Uy).

4. Cắt bacon thành hạt lựu nhỏ, rang giòn trong chảo khô.

5. Đun chảy bơ còn lại trong nồi nhỏ.

6. Chắt bỏ nước cá tiết ra khi nướng, chuyển cá ra đĩa, dọn với đậu nghiền, bacon giòn, bơ đun chảy, mù tạt và khoai tây luộc.

Mẹo: Lutefisk là cá tuyết khô ngâm nước kiềm rồi ngâm xả, ăn mùa Vọng ở Na Uy, kết cấu như thạch khiến nhiều người bất ngờ. Gần như không mua được ở Hungary, có thể thay bằng cá tuyết muối đã ngâm: ngâm nước lạnh trong tủ lạnh 24–48 giờ, thay nước nhiều lần mỗi ngày rồi nướng tương tự. Kết cấu không như thạch nhưng bacon, bơ và mù tạt tạo cùng không khí lễ hội.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.