Ludbehandlet torsk (Lutefisk)

Hovedret 60 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
613kcal
53gProtein
16gKulhydrat
33gFedt
Ingredienser
  • Fisk
  • 1.2 kg lutefisk
  • 1 tsk. salt
  • Tilbehør
  • 150 g bacon
  • 400 g grønne ærter
  • 80 g smør
  • 2 spsk. sennep
Beskrivelse

1. Skyl den færdige, udblødte lutefisk i koldt vand og skær den i 4 lige store stykker.

2. Læg fisken med skindsiden nedad i et ovnfast fad, tilsæt salt, dæk tæt med alufolie og bag i en forvarmet ovn ved 200 °C i 20–30 minutter, til den er helt gennemtilberedt og har nået 63 °C i midten.

3. Kog imens ærterne i lidt saltet vand i 5 minutter, hæld vandet fra og mos dem groft med 20 g smør (det er norsk ertestuing).

4. Skær baconen i små tern og steg den sprød på en tør pande.

5. Smelt resten af smørret i en lille gryde.

6. Hæld den væske fra, som fisken har afgivet under bagningen, løft fisken over på tallerkener og server med ærtemos, sprød bacon, smeltet smør, sennep og kogte kartofler.

Tip: Lutefisk er tørret torsk, som er udblødt i ludvand og derefter udvandet; i Norge spises den i adventstiden, og dens geléagtige konsistens overrasker mange. I Ungarn er den næsten umulig at skaffe, så erstat den med udblødt klipfisk: læg den i koldt vand i køleskabet i 24–48 timer, skift vand flere gange dagligt og bag den derefter på samme måde. Konsistensen bliver ikke lige så geléagtig, men bacon, smør og sennep giver den samme festlige stemning.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.