Cá thu om cay với củ cải (Godeungeo-jorim)

Món chính 45 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
501kcal
41gChất đạm
19gCarbohydrate
27gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần cá và củ cải
  • 800 g cá thu
  • 400 g củ cải daikon
  • 1 cái hành tây
  • 300 ml nước
  • Phần xốt
  • 4 thìa canh nước tương
  • 2 thìa canh ớt bột gochugaru
  • 1 thìa canh đường
  • 5 tép tỏi
  • 10 g gừng
  • 1 nhúm tiêu đen
  • Phần dọn ăn
  • 2 cái hành lá
Mô tả

1. Làm sạch cá thu, bỏ đầu và đuôi, cắt khúc 5–6 cm; rửa nước lạnh rồi thấm khô.

2. Gọt daikon, cắt khoanh dày 1,5 cm, xếp dưới đáy nồi rộng nông; thái hành tây thành lát dày.

3. Hòa nước tương, gochugaru, đường, tỏi và gừng bào cùng tiêu với nước, đổ lên củ cải, đun sôi rồi đậy nắp nấu 10 phút.

4. Xếp cá và hành lên, rưới xốt, đậy nắp om lửa vừa 15–20 phút, thỉnh thoảng múc xốt rưới lên.

5. Cuối cùng mở nắp nấu thêm 3–4 phút cho xốt đặc, rắc hành lá thái chéo.

6. Chuyển ra đĩa nông cùng củ cải, chan nhiều xốt và dọn với cơm hấp.

Mẹo: Củ cải quan trọng ngang cá vì thấm vị xốt, nhiều người ăn củ cải trước. Gừng và thời gian nấu ngắn không đậy nắp cũng giúp giảm mùi tanh của cá thu.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.