Makrell braisert med reddik i sterk saus (Godeungeo-jorim)

Hovedrett 45 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
501kcal
41gProtein
19gKarbohydrater
27gFett
Ingredienser
  • Til fisken og reddiken
  • 800 g makrell
  • 400 g daikon
  • 1 stk. gul løk
  • 300 ml vann
  • Til sausen
  • 4 ss soyasaus
  • 2 ss gochugaru
  • 1 ss sukker
  • 5 fedd hvitløk
  • 10 g ingefær
  • 1 klype svart pepper
  • Til servering
  • 2 stk. vårløk
Beskrivelse

1. Rens makrellen, skjær bort hode og hale og del i 5–6 cm tykke skiver; skyll i kaldt vann og tørk godt.

2. Skrell daikonen, skjær i 1,5 cm tykke skiver og legg i bunnen av en vid, lav kjele; skjær løken i tykke skiver.

3. Bland soyasaus, gochugaru, sukker, revet hvitløk og ingefær samt pepper med vannet, hell over reddiken, kok opp og kok under lokk i 10 minutter.

4. Legg fiskeskiver og løk oppå, øs sausen over og la braisere under lokk på middels varme i 15–20 minutter mens du øser sausen over noen ganger.

5. Kok til slutt uten lokk i ytterligere 3–4 minutter så sausen tykner, og dryss deretter vårløk i skrå biter over.

6. Løft over på et lavt fat sammen med reddiken, øs rikelig saus over og server med dampet ris.

Tips: Reddiken er like viktig som fisken: den trekker til seg smaken av sausen, og mange spiser den først. Ingefæren og den korte kokingen uten lokk reduserer også fiskelukten fra makrellen.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.