Ljuta pirjana skuša s rotkvom (Godeungeo-jorim)

Glavno jelo 45 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
501kcal
41gProteini
19gUgljikohidrati
27gMasti
Sastojci
  • Za ribu i rotkvu
  • 800 g skuša
  • 400 g daikon
  • 1 kom crveni luk
  • 300 ml voda
  • Za umak
  • 4 žl. sojin umak
  • 2 žl. gochugaru
  • 1 žl. šećer
  • 5 češanj češnjak
  • 10 g đumbir
  • 1 prstohvat crni papar
  • Za posluživanje
  • 2 kom mladi luk
Opis

1. Skušu očisti, odreži joj glavu i rep i nareži je na komade od 5–6 cm; isperi ih u hladnoj vodi i posuši.

2. Daikon oguli, nareži na kolute debljine 1,5 cm i položi ih na dno širokog, plitkog lonca; luk nareži na debele ploške.

3. Sojin umak, gochugaru, šećer, naribani češnjak i đumbir te papar izmiješaj s vodom, prelij preko rotkve, zakuhaj i kuhaj poklopljeno 10 minuta.

4. Na to položi komade ribe i luk, prelij ih umakom, a zatim ih poklopljeno pirjaj na srednjoj vatri 15–20 minuta, pritom ih nekoliko puta prelij umakom žlicom.

5. Na kraju kuhaj bez poklopca još 3–4 minute, da se umak zgusne, a zatim pospi ukoso narezanim mladim lukom.

6. Prebaci na plitki pladanj zajedno s rotkvom i posluži s rižom kuhanom na pari, obilno prelivenom umakom.

Savjet: Rotkva je jednako važna kao i riba: upija okus umaka, pa je mnogi pojedu prvu. Miris ribe kod skuše ublažavaju đumbir i kratko kuhanje bez poklopca.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.