Cừu non hầm khoai tây kiểu Aragón (Caldereta de cordero)

Món chính + món kèm 110 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
885kcal
68gChất đạm
46gCarbohydrate
60gChất béo
Nguyên liệu
  • 1000 g thịt cừu non
  • 700 g khoai tây
  • 2 cái ớt chuông
  • 200 g cà chua
  • 1 cái hành tây
  • 4 tép tỏi
  • 200 ml rượu vang trắng
  • 1 thìa trà bột ớt paprika
  • 2 cái lá nguyệt quế
  • 5 thìa canh dầu ô liu
  • 1 thìa trà muối
  • 1 nhúm tiêu đen
Mô tả

1. Cắt thịt cừu non thành khối 4–5 cm, nêm muối và tiêu.

2. Đun nóng dầu ôliu trong nồi đáy dày, chia thịt thành từng mẻ, áp chảo lửa lớn 6–8 phút cho vàng đều các mặt; lấy ra.

3. Dùng phần dầu mỡ đó xào hành tây băm, ớt chuông thái sợi và tỏi trong 10 phút, thêm cà chua bào và nấu 5 phút.

4. Cho thịt trở lại, rắc bột ớt paprika, đổ rượu vang trắng, thêm lá nguyệt quế và nước vừa ngập thịt; đậy nắp, om lửa nhỏ 60 phút.

5. Thêm khoai tây cắt rồi bẻ thành miếng lớn, nấu thêm 25–30 phút đến khi thịt mềm rục, khoai mềm và nước hầm sánh.

6. Dọn trong đĩa sâu, ăn cùng bánh mì.

Mẹo: Caldereta là món nấu trong vạc của những người chăn cừu – nếu có điều kiện, nấu trong vạc trên lửa ngoài trời sẽ còn ngon hơn.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.