Арагонско агнешко рагу с картофи (Калдерета де кордеро)

Основно ястие + гарнитура 110 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
885kcal
68gПротеин
46gВъглехидрати
60gМазнини
Съставки
  • 1000 g агнешко месо
  • 700 g картофи
  • 2 бр. камба
  • 200 g домати
  • 1 бр. лук
  • 4 скилидка чесън
  • 200 ml бяло вино
  • 1 ч.л. червен пипер
  • 2 бр. дафинов лист
  • 5 с.л. зехтин
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. Нарежете агнешкото на кубчета с размер 4–5 cm, посолете и поръсете с черен пипер.

2. Загрейте зехтина в тенджера с дебело дъно и запържете месото на порции на силен огън за 6–8 минути от всички страни; извадете.

3. В същата мазнина задушете ситно нарязания лук, нарязаните на ивици чушки и чесъна за 10 минути, после добавете настърганите домати и гответе за 5 минути.

4. Върнете месото, поръсете с червения пипер, налейте бялото вино, добавете дафиновите листа и толкова вода, че едва да покрие месото; покрийте и задушавайте на слаб огън за 60 минути.

5. Добавете картофите, „начупени“ на по-големи парчета, и варете още 25–30 минути, докато месото стане крехко, картофите омекнат, а сосът се сгъсти.

6. Поднесете в дълбоки чинии с хляб.

Съвет: Калдеретата е овчарско ястие в котле — ако имате възможност, приготвено в котле на открит огън е още по-вкусно.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.