Stuffat Aragoniż tal-ħaruf bil-patata (Caldereta de cordero)

Platt prinċipali + akkumpanjament 110 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
885kcal
68gProteina
46gKarboidrati
60gXaħam
Ingredjenti
  • 1000 g laħam tal-ħaruf
  • 700 g patata
  • 2 biċċa bżar ħelu
  • 200 g tadama
  • 1 biċċa basla
  • 4 sinna tewm
  • 200 ml inbid abjad
  • 1 kuċċ. paprika mitħuna
  • 2 biċċa werqa tar-rand
  • 5 mgħ. żejt taż-żebbuġa
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
Deskrizzjoni

1. Qatta' l-laħam tal-ħaruf f'kubi ta' 4–5 cm, u ħawwar bil-melħ u l-bżar.

2. Saħħan iż-żejt taż-żebbuġa f'borma b'qiegħ oħxon, u aqli l-laħam f'porzjonijiet fuq nar għoli għal 6–8 minuti sakemm jismar min-naħat kollha; oħorġu.

3. Fl-istess xaħam, sajjar il-basla mqatta' fin, il-bżar ħelu kbir imqatta' strixxi u t-tewm għal 10 minuti, imbagħad żid it-tadam maħkuk u sajjar għal 5 minuti.

4. Erġa' poġġi l-laħam, ferrex il-paprika, ferra' l-inbid abjad, żid il-werqa tar-rand u ilma biżżejjed biex kemm jgħatti l-laħam; għatti u sajjar fuq nar baxx għal 60 minuta.

5. Żid il-patata miksura f'biċċiet kbar, u sajjar għal 25–30 minuta oħra sakemm il-laħam ikun artab ħafna, il-patata ratba u l-meraq oħxon.

6. Servi fi platti fondi mal-ħobż.

Parir: Il-caldereta huwa platt tar-rgħajja magħmul f'kaldarun – jekk għandek l-opportunità, ikun aktar b'togħma f'kaldarun fuq nar miftuħ.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.