Bí ngòi tẩm trứng rán (Hobak-jeon)

Món khai vị 20 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
193kcal
7gChất đạm
11gCarbohydrate
14gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần bí ngòi
  • 2 cái bí ngòi
  • 1 thìa trà muối
  • 4 thìa canh bột mì
  • 2 cái trứng
  • 3 thìa canh dầu ăn
  • Phần nước chấm
  • 2 thìa canh nước tương
  • 1 thìa canh giấm gạo
Mô tả

1. Cắt bí ngòi thành khoanh dày 7–8 mm, rắc muối, để 10 phút rồi thấm khô bằng giấy.

2. Đánh trứng với một nhúm muối trong đĩa sâu; cho bột mì vào đĩa khác.

3. Lăn bí qua bột mì trước, giũ phần thừa rồi nhúng trứng đánh tan.

4. Đun chút dầu trong chảo trên lửa vừa nhỏ, xếp bí cạnh nhau, rán mỗi mặt 2 phút cho lớp trứng vàng óng nhưng không nâu.

5. Để ráo trên giấy thấm, xếp ra đĩa.

6. Dọn nóng hoặc ấm với nước chấm pha nước tương và giấm gạo.

Mẹo: Jeon là món rán tẩm trứng không thể thiếu trên bàn tiệc Hàn, dịp Chuseok người ta rán cả đĩa lớn. Giữ lửa nhỏ: jeon đẹp có màu vàng, không nâu. Cũng có thể làm tương tự với đậu phụ, cá hoặc nấm.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.