Bánh mì bắp phô mai Paraguay (Sopa paraguaya)

Món kèm 75 phút 8 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
423kcal
16gChất đạm
36gCarbohydrate
25gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần sopa paraguaya
  • 300 g bột bắp polenta
  • 2 cái hành tây
  • 100 g bơ
  • 300 g phô mai queso fresco
  • 4 cái trứng
  • 400 ml sữa
  • 1 thìa trà muối
Mô tả

1. Làm nóng lò đến 190 độ, phết bơ vào khay khoảng 20×30 cm.

2. Băm hành tây, xào chậm với nửa lượng bơ 10 phút cho mềm ngọt; để nguội bớt.

3. Đánh trứng cho bông trong bát, thêm bơ chảy còn lại, sữa, hành tây đã xào, phô mai tươi bóp vụn (queso fresco – có thể thay bằng hỗn hợp feta và ricotta) và muối.

4. Từ từ thêm polenta (bột bắp xay thô), khuấy hết vón; để 10 phút cho bột hút nước – hỗn hợp phải đặc nhưng rót được.

5. Đổ vào khay, dàn phẳng, nướng 40–45 phút đến khi mặt vàng nâu và que xiên giữa bánh rút ra sạch.

6. Để nguội 10 phút, cắt khối, dọn âm ấm kèm thịt nướng hoặc súp.

Mẹo: Sopa paraguaya là món “súp rắn” duy nhất thế giới: theo truyền thuyết, đầu bếp cho quá nhiều bột bắp vào súp của Tổng thống López rồi đem nướng – sai sót trở thành món quốc gia.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.