Paraguayansk majsbrød med ost (Sopa paraguaya)

Tilbehør 75 minutter 8 portion
Næringsstoffer / portion
423kcal
16gProtein
36gKulhydrat
25gFedt
Ingredienser
  • Til sopa paraguaya
  • 300 g polenta
  • 2 stk. løg
  • 100 g smør
  • 300 g queso fresco
  • 4 stk. æg
  • 400 ml mælk
  • 1 tsk. salt
Beskrivelse

1. Forvarm ovnen til 190 grader, og smør en bradepande på ca. 20×30 cm med smør.

2. Hak løgene fint, og svits dem langsomt bløde og søde i halvdelen af smørret i 10 minutter. Lad dem køle lidt af.

3. Pisk æggene luftige i en skål, og tilsæt resten af smørret smeltet, mælk, de svitsede løg, smuldret friskost (queso fresco – kan erstattes med en blanding af feta og ricotta) og salt.

4. Drys polentaen (majsgrynene) i lidt ad gangen, og rør blandingen fri for klumper. Lad den trække i 10 minutter, så grynene suger væske til sig – massen skal være tyk, men kunne hældes.

5. Hæld massen i bradepanden, glat overfladen, og bag i 40–45 minutter, til toppen er gyldenbrun, og en nål stukket i midten kommer ren ud.

6. Lad brødet køle af i 10 minutter, og server det derefter lunt i firkanter til stegt kød eller suppe.

Tip: Sopa paraguaya er verdens eneste »faste suppe«: Ifølge legenden kom en kok for meget majsmel i præsident López' suppe og bagte den – fejlen blev en nationalret.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.