บะหมี่น้ำมะเขือเทศและไข่ (Xihongshi jidan mian)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 25 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
574kcal
21gโปรตีน
81gคาร์โบไฮเดรต
19gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมซุป
  • 4 ชิ้น ไข่
  • 1 ชช. เกลือ
  • 3 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 4 ชิ้น มะเขือเทศ
  • 3 ชิ้น ต้นหอม
  • 1 ชช. น้ำตาล
  • 1 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1000 ml น้ำ
  • 1 ชช. น้ำมันงา
  • ส่วนผสมเส้น
  • 400 g บะหมี่ข้าวสาลีจีน
  • 3000 ml น้ำ
คำอธิบาย

1. กรีดกากบาทใต้ผลมะเขือเทศ ลวกน้ำร้อน 30 วินาที ปอกแล้วหั่นเสี้ยว ซอยต้นหอมแยกส่วนขาวและเขียว ตีไข่กับเกลือเล็กน้อย

2. ตั้งน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะในกระทะว็อก เทไข่ทอดเป็นชิ้นใหญ่หลวม ๆ แล้วตักออก

3. ผัดต้นหอมส่วนขาวกับน้ำมันที่เหลือ 30 วินาที ใส่มะเขือเทศและน้ำตาล ต้ม 4–5 นาที ใช้ช้อนกดจนมะเขือเทศแตกเป็นซอส

4. เติมน้ำ ซีอิ๊ว และเกลือที่เหลือ ต้มให้เดือด ใส่ไข่กลับ ต้ม 2 นาที

5. ระหว่างนั้นต้มเส้นในน้ำแยก สะเด็ดน้ำแล้วแบ่งใส่ชาม

6. ราดซุปมะเขือเทศไข่ เติมน้ำมันงา โรยต้นหอมส่วนเขียวแล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: เป็นหนึ่งในอาหารรสมือแม่จีนที่รู้จักมากที่สุด นักเรียนทุกคนเริ่มหัดทำเมนูนี้ ฤดูร้อนใช้มะเขือเทศสุกเนื้อแน่นอร่อยที่สุด ฤดูหนาวเพิ่มมะเขือเทศบด 1 ช้อนโต๊ะช่วยให้รสเข้มได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ