Juha s rezancima, rajčicom i jajima (Xihongshi jidan mian)

Glavno jelo + prilog 25 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
574kcal
21gProteini
81gUgljikohidrati
19gMasti
Sastojci
  • Za juhu
  • 4 kom jaje
  • 1 žličica sol
  • 3 žl. jestivo ulje
  • 4 kom rajčica
  • 3 kom mladi luk
  • 1 žličica šećer
  • 1 žl. sojin umak
  • 1000 ml voda
  • 1 žličica sezamovo ulje
  • Za rezance
  • 400 g kineski pšenični rezanci
  • 3000 ml voda
Opis

1. Rajčicama na dnu zareži križ, stavi ih u vruću vodu na 30 sekundi, oguli ih i nareži na kriške; bijeli i zeleni dio mladog luka posebno nareži na kolutiće; jaja izmuti s prstohvatom soli.

2. U woku zagrij 2 žlice ulja, ulij jaja i rahlo ih ispeci u velikim komadima, a zatim ih izvadi.

3. Na preostalom ulju prži bijeli dio mladog luka 30 sekundi, dodaj rajčicu i šećer i kuhaj 4–5 minuta, gnječeći žlicom, dok se rajčica ne raspadne i ne pusti sok.

4. Prelij vodom, dodaj sojin umak i preostalu sol, zakuhaj, vrati jaja i kuhaj 2 minute.

5. U međuvremenu rezance skuhaj u posebnoj vodi, ocijedi ih i rasporedi u zdjele.

6. Prelij juhom od rajčice i jaja, pokapaj sezamovim uljem, pospi zelenim dijelom mladog luka i posluži.

Savjet: Ovo je jedno od najpoznatijih jela kineske „mamine kuhinje”: svaki student prvo njega skuha. Ljeti je najbolje od zrelih, mesnatih rajčica; zimi okus možeš pojačati s 1 žlicom pirea od rajčice.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.