Sup mi tomat dan telur (Xihongshi jidan mian)

Hidangan utama + pendamping 25 menit 4 porsi
Zat gizi / porsi
574kcal
21gProtein
81gKarbohidrat
19gLemak
Bahan
  • Untuk sup
  • 4 bh. telur
  • 1 sdt. garam
  • 3 sdm. minyak goreng
  • 4 bh. tomat
  • 3 bh. daun bawang
  • 1 sdt. gula
  • 1 sdm. kecap asin
  • 1000 ml air
  • 1 sdt. minyak wijen
  • Untuk mi
  • 400 g mi gandum Tiongkok
  • 3000 ml air
Deskripsi

1. Buat sayatan silang di bagian bawah tomat, celupkan ke air panas selama 30 detik, kupas, lalu potong menjadi beberapa bagian; iris bagian putih dan hijau daun bawang melintang secara terpisah, lalu kocok telur dengan sejumput garam.

2. Panaskan 2 sendok makan minyak dalam wok, tuangkan telur, masak menjadi potongan besar yang longgar, lalu angkat.

3. Tumis bagian putih daun bawang dengan sisa minyak selama 30 detik, tambahkan tomat serta gula, lalu masak selama 4–5 menit sambil ditekan dengan sendok hingga tomat hancur dan berkuah.

4. Tuangkan air, tambahkan kecap asin dan sisa garam, didihkan, masukkan kembali telur, lalu masak selama 2 menit.

5. Sementara itu, rebus mi dalam air terpisah, tiriskan, lalu bagi ke mangkuk.

6. Tuangkan sup tomat dan telur, siram dengan minyak wijen, taburi bagian hijau daun bawang, lalu sajikan.

Tip: Ini adalah salah satu hidangan “masakan ibu” Tiongkok paling dikenal, yang pertama kali dipelajari setiap pelajar. Tomat musim panas yang matang dan berdaging memberikan hasil terbaik; pada musim dingin, tambahkan 1 sendok makan pasta tomat untuk memperkuat rasa.

Tambahkan ke perencana

Ide menu mingguan lainnya untuk resep ini

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.