ซุปข้าวโพดข้นกวางตุ้งใส่ไก่ (Suk mai gang)

ซุป 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
221kcal
19gโปรตีน
25gคาร์โบไฮเดรต
7gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมไก่
  • 200 g อกไก่
  • 1 ชต. เหล้าข้าวเส้าซิง
  • 1 ชช. แป้งข้าวโพด (สตาร์ช)
  • 1 หยิบมือ เกลือ
  • ส่วนผสมซุป
  • 400 g ข้าวโพดหวาน
  • 1200 ml น้ำ
  • 10 g ขิง
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยขาว
  • 2 ชต. แป้งข้าวโพด (สตาร์ช)
  • 4 ชต. น้ำ
  • 2 ชิ้น ไข่
  • 1 ชช. น้ำมันงา
  • 2 ชิ้น ต้นหอม
คำอธิบาย

การเตรียม: สำหรับสูตรนี้ ไข่ ไข่แดง และไข่ขาวที่ใช้ดิบหรือไม่สุกทั่วต้องเป็นผลิตภัณฑ์พาสเจอไรซ์ที่จำหน่ายเชิงพาณิชย์ รวมถึงไข่ที่เติมใหม่ด้วย หากไม่มี ให้ทำส่วนที่มีไข่ให้สุกทั่ว ทั้งไข่ขาวและไข่แดงต้องจับตัวแข็ง สำหรับเด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ให้เลือกแบบสุกทั่ว

1. หั่นอกไก่เป็นเต๋าเล็กมาก คลุกเหล้าข้าวเส้าซิง แป้งสตาร์ช 1 ช้อนชา และเกลือเล็กน้อย

2. ใช้เครื่องปั่นมือถือปั่นข้าวโพดหวานครึ่งหนึ่งให้หยาบข้น อีกครึ่งคงเมล็ดไว้

3. ต้มน้ำกับขิงหั่นแผ่นให้เดือด ใส่ข้าวโพดบดและทั้งเมล็ด ต้ม 10 นาที ตักขิงออก

4. ใส่ไก่ ต้มพร้อมคน 2–3 นาทีจนสุกทั่ว ปรุงเกลือพริกไทยขาว เติมแป้งสตาร์ชละลายน้ำเย็นให้ข้น

5. ปิดไฟ เทไข่ตีเป็นสายบางพร้อมคนซุปช้า ๆ ให้เกิดเส้นไข่นุ่ม

6. ราดน้ำมันงา โรยต้นหอมแล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: เป็นซุปเหมาะกับเด็กที่นิยมทั้งร้านอาหารกวางตุ้งและครอบครัว ใช้ข้าวโพดครีมกระป๋องจะเร็วกว่าและไม่ต้องปั่น

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ