Kantoni kukoricakrémleves csirkével (Suk mai gang)

Leves 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
221kcal
19gFehérje
25gSzénhidrát
7gZsír
Leírás

1. A csirkemellet nagyon apró kockákra vágjuk, és összekeverjük a shaoxing rizsborral, 1 teáskanál keményítővel és egy csipet sóval.

2. A csemegekukorica felét botmixerrel durva pépesre turmixoljuk, a másik felét egészben hagyjuk.

3. A vizet a szeletelt gyömbérrel felforraljuk, hozzáadjuk a turmixolt és az egész kukoricát, és 10 percig főzzük; a gyömbért kivesszük.

4. Beletesszük a csirkét, kevergetve 2–3 percig főzzük, amíg átfő, majd sóval és fehér borssal ízesítjük, és a hideg vízzel elkevert keményítővel besűrítjük.

5. Lekapcsoljuk a tüzet, a felvert tojást vékony sugárban, a levest lassan kavargatva beleöntjük, hogy selymes tojásfátylak legyenek.

6. Meglocsoljuk szezámolajjal, megszórjuk újhagymával, és tálaljuk.

Tipp: A kantoni étterem és a családi asztal kedvelt, gyerekbarát levese. Konzerv krémes kukoricával még gyorsabb – akkor nem kell turmixolni.

Hozzávalók
  • A csirkéhez
  • 200 g csirkemell
  • 1 ek. shaoxing rizsbor
  • 1 tk. kukoricakeményítő
  • 1 csipet só
  • A leveshez
  • 400 g csemegekukorica
  • 1200 ml víz
  • 10 g gyömbér
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fehér bors
  • 2 ek. kukoricakeményítő
  • 4 ek. víz
  • 2 db tojás
  • 1 tk. szezámolaj
  • 2 db újhagyma
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.