Кантонский кукурузный крем-суп с курицей (Suk mai gang)

Суп 30 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
221ккал
19gБелки
25gУглеводы
7gЖиры
Ингредиенты
  • Для курицы
  • 200 г куриная грудка
  • 1 ст. л. рисовое вино шаосин
  • 1 ч. л. кукурузный крахмал
  • 1 щепотка соль
  • Для супа
  • 400 г сладкая кукуруза
  • 1200 мл вода
  • 10 г имбирь
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка белый перец
  • 2 ст. л. кукурузный крахмал
  • 4 ст. л. вода
  • 2 шт. яйцо
  • 1 ч. л. кунжутное масло
  • 2 шт. зеленый лук
Описание

1. Куриную грудку нарежь очень мелкими кубиками и смешай с шаосинским рисовым вином, 1 ч. л. крахмала и щепоткой соли.

2. Половину сладкой кукурузы измельчи погружным блендером в грубое пюре, другую половину оставь целой.

3. Доведи воду с нарезанным ломтиками имбирем до кипения, добавь измельченную и целую кукурузу и вари 10 минут; имбирь вынь.

4. Положи курицу, вари, помешивая, 2–3 минуты до готовности, затем приправь солью и белым перцем и загусти крахмалом, размешанным с холодной водой.

5. Выключи огонь и, медленно помешивая суп, влей тонкой струйкой взбитое яйцо, чтобы получились шелковистые яичные хлопья.

6. Полей кунжутным маслом, посыпь зеленым луком и подавай.

Совет: Любимый детьми суп кантонских ресторанов и семейного стола. С консервированной кремовой кукурузой еще быстрее – тогда не нужно измельчать.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.