น้ำข้าวหวานจากมอลต์บาร์เลย์ (Sikhye)

เครื่องดื่ม 300 นาที 8 ที่
สารอาหาร / ที่
198kcal
3gโปรตีน
44gคาร์โบไฮเดรต
1gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมเครื่องดื่ม
  • 150 g ผงมอลต์ข้าวบาร์เลย์
  • 3000 ml น้ำ
  • 300 g ข้าวขาวสุก
  • 150 g น้ำตาล
  • 10 g ขิง
  • 1 ชต. เมล็ดสน
คำอธิบาย

1. ใส่ผงมอลต์บาร์เลย์ในถุงผ้าหรือผ้ากรองถี่ผูกปิด แช่น้ำอุ่น 2 l นาน 20 นาที คอยบีบในน้ำหลายครั้งจนน้ำขุ่นคล้ายนม นำถุงออกแล้วพักน้ำให้ตกตะกอน 1 ชั่วโมง

2. ค่อย ๆ เทน้ำใสด้านบนออก ทิ้งตะกอนก้นภาชนะ ใส่น้ำใสกับข้าวสวยอุ่นในหม้อหุงข้าวหรือหม้อผนังหนา

3. ใช้โหมดอุ่นของหม้อหุงข้าว หรือไฟอ่อนที่สุดสำหรับหม้อธรรมดา รักษาอุณหภูมิประมาณ 60 °C นาน 4 ชั่วโมง เอนไซม์มอลต์จะเปลี่ยนแป้งในข้าวเป็นน้ำตาล

4. เมื่อข้าว 8–10 เมล็ดลอยขึ้น ใช้กระชอนตักข้าวออก ล้างน้ำเย็นแล้วแช่ตู้เย็น

5. ต้มน้ำข้าวกับน้ำที่เหลือ 1 l น้ำตาล และขิงหั่นแผ่นให้เดือด ต้ม 5 นาทีเพื่อหยุดการทำงานของเอนไซม์ ตักขิงออกแล้วพักให้เย็นสนิท

6. เสิร์ฟเย็นจัด ใส่ข้าวแก้วละหนึ่งช้อนและไพน์นัตสองสามเม็ดด้านบน

เคล็ดลับ: ชิกฮเยเป็นเครื่องดื่มหวานดั้งเดิมของโรงอาบน้ำและเทศกาลเกาหลี เสิร์ฟหลังอาหารด้วย ระวังอุณหภูมิ หากสูงกว่า 70 °C เอนไซม์มอลต์จะถูกทำลายและเครื่องดื่มจะไม่หวานขึ้น

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ