กะหล่ำปลีดองแครนเบอร์รีรัสเซีย (Kvashenaya kapusta s klyukvoy)

รสเปรี้ยว 40 นาที 10 ที่
สารอาหาร / ที่
69kcal
3gโปรตีน
16gคาร์โบไฮเดรต
0gไขมัน
ส่วนผสม
  • 2000 g กะหล่ำปลีหัว
  • 2 ชิ้น แครอต
  • 150 g แครนเบอร์รี
  • 40 g เกลือ
  • 1 ชต. น้ำตาล
  • 1 ชช. เมล็ดคาราเวย์
คำอธิบาย

1. เอาใบนอกกะหล่ำปลีออก เก็บใบสวยสองสามใบ ตัดแกน ซอยบาง ขูดแครอตหยาบ

2. ผสมกะหล่ำปลี แครอต เกลือ และน้ำตาลในชามใหญ่ ใช้มือนวดแรง 5 นาทีจนคายน้ำและนุ่ม

3. ผสมเมล็ดคาราเวย์และแครนเบอร์รีสองในสาม

4. กดแน่นทีละชั้นในขวดใหญ่หรือภาชนะเซรามิกสะอาด น้ำที่ออกต้องท่วมกะหล่ำปลี คลุมด้วยใบที่เก็บไว้ ใช้น้ำหนักเล็กกดทับ

5. หมักหลายสัปดาห์ในที่อุณหภูมิสม่ำเสมอ 18–20 °C ให้กะหล่ำปลีอยู่ใต้น้ำตลอด ใช้ไม้แทงหลายจุดถึงก้นทุกวันให้ก๊าซออกและตักฟองทิ้ง ต้องเริ่มเกิดฟองภายในสองวัน หากมีรา สีผิดปกติ เมือก หรือกลิ่นไม่ดีให้ทิ้งทั้งหมด กะหล่ำปลีหมักได้ที่แล้วปิดคลุมเก็บตู้เย็น

6. ก่อนเสิร์ฟใส่แครนเบอร์รีสดที่เหลือ น้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อย และหัวหอมแว่น เสิร์ฟเป็นสลัด

เคล็ดลับ: แครนเบอร์รีหรือกลยุควาให้จุดแดงทับทิมและรสฝาดเปรี้ยว แต่ใช้แทนสัดส่วนเกลือและวิธีหมักที่เหมาะสมไม่ได้ หากไม่มีสดใช้แช่แข็งได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ