Квашеная капуста с клюквой

Соленья 40 минут 10 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
69ккал
3gБелки
16gУглеводы
0gЖиры
Ингредиенты
  • 2000 г белокочанная капуста (кочан)
  • 2 шт. морковь
  • 150 г клюква
  • 40 г соль
  • 1 ст. л. сахар
  • 1 ч. л. семена тмина
Описание

1. С капусты сними наружные листья (несколько красивых листьев отложи), вырежи кочерыжку и тонко нашинкуй капусту. Морковь натри на крупной терке.

2. В большой миске смешай капусту, морковь, соль и сахар, затем энергично мни руками 5 минут, пока капуста не пустит сок и не станет мягче.

3. Вмешай тмин и две трети клюквы.

4. Плотно утрамбуй слоями в чистую большую банку или керамическую емкость – выделившийся сок должен покрывать капусту; сверху накрой отложенными листьями и придави небольшим грузом.

5. Дай бродить при комнатной температуре 3–5 дней; ежедневно протыкай капусту деревянной палочкой в нескольких местах до дна, чтобы вышли газы, и снимай пену. Когда она станет приятно кислой, поставь в холодильник.

6. При подаче полей оставшейся свежей клюквой, небольшим количеством подсолнечного масла и кольцами лука и подавай как салат.

Совет: Клюква не только дает рубиново-красные точки и приятную терпкость, но и как естественный консервант помогает брожению; если не найдешь свежую, подойдет и замороженная.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.