ของเสียบไม้ชุบเกล็ดขนมปังทอดรวม (Kushikatsu)

อาหารจานหลัก 50 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
607kcal
39gโปรตีน
50gคาร์โบไฮเดรต
31gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนของเสียบไม้
  • 300 g เนื้อสันนอกหมู
  • 200 g กุ้ง
  • 1 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 200 g เห็ดแชมปิญอง
  • 2 หยิบมือ เกลือ
  • ส่วนชุบและทอด
  • 60 g แป้งสาลี
  • 2 ชิ้น ไข่
  • 5 ชต. น้ำ
  • 150 g เกล็ดขนมปังพังโกะ
  • 700 ml น้ำมันดอกทานตะวัน
  • ส่วนซอสจิ้ม
  • 5 ชต. ซอสวูสเตอร์
  • 1 ชต. ซอสมะเขือเทศ
คำอธิบาย

1. หั่นสันนอกหมูเต๋า 3 cm ปอกกุ้ง หั่นหัวหอมเสี้ยวใหญ่ เห็ดผ่าครึ่ง เสียบแต่ละชนิดแยกบนไม้สั้น โรยเกลือเล็กน้อย

2. ผสมแป้ง ไข่ และน้ำให้ไม่มีก้อน ข้นเท่าแป้งแพนเค้ก

3. จุ่มไม้ในแป้ง ปล่อยส่วนเกินหยด คลุกพังโกะให้เคลือบหนา

4. ตั้งน้ำมันที่ 175 °C แบ่งทอด ผักและกุ้ง 2 นาที เนื้อ 3–4 นาทีจนเหลืองทอง

5. พักบนกระดาษซับ ระหว่างนั้นผสมซอสวูสเตอร์กับซอสมะเขือเทศในชามส่วนกลาง

6. เสิร์ฟไม้ทอดร้อนกับซอสจิ้มและใบกะหล่ำปลีดิบ

เคล็ดลับ: บาร์คุชิคัตสึในโอซาก้ามีกฎเดียวคือจิ้มซอสส่วนกลางได้ครั้งเดียว หากกัดแล้วอยากได้ซอสเพิ่ม ใช้ใบกะหล่ำปลีตักซอส

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ